Je brein als medicijn, hoe doe je dat?
De preventieve kracht van ons denken!
Je hebt er beslist al vaker van vernomen, het placebo effect? Dat we, als we erin geloven, zelfs als we een nepmedicatie krijgen, toch kunnen herstellen. Het effect van placebo blijkt zelfs tussen de 50 en 100% te liggen. Wij kunnen dus iets activeren in ons lichaam, dat de farmacie probeert na te bootsen met medicatie. Ook heb je beslist wel eens van mentale kracht en neuroplasticiteit vernomen, maar wat is dat dan en hoe beïnvloedt het ons gedrag, ons leef plezier en onze gezondheid?