Thema Preventie: ‘We moeten meer investeren in gedragsverandering’ (vervolg)

Ze werkt nog niet met mensen uit de zorg samen, maar wil dit in de nabije toekomst wel gaan doen. “Ik moet eerst mijn lifestyle programma goed wegzetten, voordat ik contact opneem met zorgprofessionals. Ik ben pas net begonnen en wil eerst mijn eigen zaken op orde hebben. Ik ben wel van mening dat er beter in kaart moet worden gebracht wat er allemaal in de omgeving zit qua groepjes en clubjes, zodat het voor de huisartsen ook overzichtelijker wordt en ze beter contact met elkaar kunnen opnemen. Ik denk dat de Nederlandse bevolking het vaak wel weet, dat sporten preventief werkt, maar niet weet hoe ze dat moet doen. Ze hebben het te druk. Daarom moeten we meer op gedragsverandering gaan zitten, daar moeten we meer in investeren. Wat zorgt ervoor dat mensen een omslag maken naar een gezonde leefstijl? Dat is een interessante en essentiële vraag, maar het antwoord daarop is niet gemakkelijk. Ik zoek daar ook nog naar.”

 

Haar bedrijf Step2Gether bestaat uit AnyFitness (binnensporten), Powerwalk (lichte buitensport) en bootcamp (gericht op jongeren). Claudia Lubberts begon haar onderneming met ‘uitgeleend fitnessapparatuur’. Ook geeft ze advies over voeding. Ze maakt voedingsschema’s op basis van ‘puur natuur’. “Mijn doelgroep was in eerste instantie 50-plussers. Ik zag in mijn omgeving dat deze groep het lastig vond om te sporten, maar het wel graag wilde. Voor deze groep weegt ook de sociale component van samen sporten mee.”