​

Gezond gewicht
en slaap

Een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl is goed slapen. Onder andere doordat weinig of slechte slaap invloed kan hebben op je energie-inname en daardoor op je lichaamsgewicht. Naar de precieze werking van slaaptekort op overgewicht wordt nog verder onderzoek gedaan.

​