Ouderdomsmotoriek:
do’s en dont’s tijdens activiteiten
‘Jong geleerd is oud gedaan’ was het thema van de derde Week van de Motoriek (7 tot en met 10 november 2022). In een van de online sessies spraken verschillende deskundigen over het belang van ouderen in beweging houden: hét middel om de fysieke achteruitgang van ouder worden te vertragen. Hoe doe je dat? “Vergeet nooit de kracht van spelen.”
26
