7
Gezocht: personal coaches
en clubs met een muziekbeleid
Het volgende Ezine van NL Actief - dat op 10 september 2021 uitkomt - staat in het teken van muziek. NL Actief is op zoek naar personal trainers en clubs met een muziekbeleid. Welke keuzes maak je daarin, welke playlist gebruik je, hoe zet je muziek in de lessen in, enz?
Voor veel mensen is het luisteren naar de muziek immers een essentieel onderdeel van het sporten. Muziek motiveert, helpt het tempo te behouden of te verhogen, maakt het sporten leuker en soms minder pijnlijk. Het lijkt erop dat muziek ons sneller en harder kan laten werken, maar het sporten ook gemakkelijker laat voelen. Hoe dat nou eigenlijk werkt en wat er in onze hersenen gebeurt als we op muziek sporten, lees je in het volgende Ezine van NL Actief.
Ben jij een personal trainer of eigenaar van een fitnessclub en wil je jouw verhaal over hoe jij muziek gebruikt, delen in het Ezine van NL Actief?
share