Thema-2: Hoe nemen we angstgevoelens weg
om weer te komen sporten? (vervolg)
Arthur Kleisterlee geeft fitnessclubs het advies om leden zelf een rol in de communicatie te geven. “Ik kan me indenken dat vooral oudere leden bezorgd en terughoudend zijn. Betrek daarom leden uit die doelgroep als ‘ambassadeurs van jouw club’ bij de communicatie. Laat senioren die wél weer trainen, uitleggen dat het veilig en verantwoord is. Mensen hebben doorgaans meer vertrouwen in mensen met wie zich kunnen associëren, bijvoorbeeld omdat ze een vergelijkbare leeftijd hebben of omdat ze zich in dezelfde situatie bevinden. Het gaat om herkenning, begrip, inlevingsvermogen. Maar durf ook stelling te nemen door bezoekers op de regels te wijzen. Doe dat op een ludieke of vriendelijke manier. Humor en vriendelijkheid verhogen de naleving en zijn niet direct belerend. Hier valt ook onder dat je de maatregelen positief uitlegt. En bekrachtig wat klanten al goed doen. Beloon ze daar voor, bijvoorbeeld met een complimentje of de ‘corona naleefprijs van de maand’.”
“Daarnaast kan je als club ook de positieve kant van sporten en het immuunsysteem uitleggen. Dat als je fysiek weerbaarder bent, je de kans vergroot dat corona minder grip op je krijgt. Dit soort positieve geluiden, daar zijn mensen gevoelig voor. Zoals ze ook gevoelig zijn voor vooroordelen. Fitnesscentra mochten pas in juli weer open, omdat het kabinet lang heeft getwijfeld of het wel veilig is om er te sporten. Dat beeld beklijft. Maar hoeveel besmettingshaarden zijn er sinds 1 juli in fitnesscentra geconstateerd? Volgens mij op dit moment nog geen. Je ziet dat besmettingen vooral in horeca en thuis plaatsvinden, maar niet in fitnessclubs. Communiceer dat ook. Het zijn de feiten.”
Webinar ‘Angstgevoelens in coronatijd: beperkend of nuttig?’Mondriaan organiseert 30 september het webinar ‘Angstgevoelens in coronatijd: beperkend of nuttig?’ Hoe blijf je psychisch gezond, ondanks alle beperkingen? Het is niet vreemd als je je daarover onzeker voelt of angstige gevoelens hebt. Maar als angstgevoelens de overhand krijgen, dan is er mogelijk meer aan de hand. In het webinar legt psycholoog Nele Gielen uit wat de functie is van angstgevoelens, wanneer er mogelijk sprake kan zijn van een angststoornis en geven we tips waarmee je je angst weer de baas kunt worden.+ meer informatie